Миопия, или близорукость, представляет собой аномалию рефракции, при которой изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Это приводит к размытости предметов вдали. В современных условиях, когда зрительная нагрузка на близком расстоянии стала практически непрерывной из-за учебы или работы, важно следить за возможным развитием и прогрессированием данного заболевания. Клиника «Сфера» реализует передовые методы борьбы с близорукостью, опираясь на международные стандарты и многолетний опыт работы с пациентами всех возрастов.
Классификация и степени заболевания
Чтобы разработать план профилактики, специалисты клиники в первую очередь определяют степень нарушения рефракции. Она может быть слабой (до 3 диоптрий), средней (от 3 до 6 диоптрий) или высокой (свыше 6 диоптрий). Патологические изменения глазного яблока при высокой степени близорукости могут приводить к серьезным осложнениям со стороны сетчатки, поэтому принципом врачей является недопущение перехода заболевания из одной стадии в другую. Динамическое наблюдение в клинике позволяет вовремя заметить негативные тенденции и скорректировать терапевтическую схему.
Первичная профилактика и гигиена зрения
Первичные меры направлены на предотвращение возникновения близорукости у тех, кто еще не столкнулся с этой проблемой, особенно при наличии наследственной предрасположенности. К подобным мерам относятся:
- организация правильного освещения рабочего места;
- соблюдение режима зрительного труда и отдыха;
- обязательное проведение времени на свежем воздухе при естественном освещении.
Врачи клиники обучают пациентов правилу «20-20-20», которое помогает снять избыточное напряжение с аккомодационной мышцы при длительной работе за монитором.
Профилактика миопии у детей и подростков
Особое внимание офтальмологи «Сферы» уделяют детям школьного возраста, так как именно в период активного роста организма и увеличения нагрузок в учебе риск развития миопии максимален. У школьников профилактические осмотры должны проводиться не реже одного раза в год для выявления ложной близорукости или первых признаков истинной миопии. В детском отделении клиники созданы условия для тщательной диагностики, позволяющей отличить функциональные нарушения от органических изменений глаза. В дошкольном возрасте осмотры проводятся со следующей периодичностью:
- в трехмесячном возрасте – оценивается состояние хрусталика, сетчатки и стекловидного тела;
- в полгода – оценивается динамика возможных отклонений, например косоглазия, которое чаще всего диагностируется именно в этом возрасте;
- в год – проводится ультразвуковое исследование при обнаружении симптомов (частого моргания, прищуривания при взгляде вдаль);
- в три года – при осмотре используют специальные таблицы, возможен подбор очков при необходимости.
Методы контроля прогрессирования
- Ортокератология (ночные линзы). Временная коррекция формы роговицы во время сна, которая позволяет отлично видеть весь последующий день без очков и замедляет рост глазного яблока у детей.
- Специализированная очковая оптика. Линзы с периферическим дефокусом могут правильно распределить световую нагрузку на сетчатку, что является доказанным способом сдерживания близорукости.
- Аппаратное лечение. Комплекс процедур на специализированных тренажерах стимулирует кровоснабжение тканей глаза и тренирует аккомодацию, укрепляя зрительный аппарат.
- Медикаментозная поддержка. Современные препараты для снятия мышечного спазма и улучшения метаболизма в структурах глаза. Назначаются строго индивидуально.
Формирование образа жизни для здоровья глаз
Помимо медицинских процедур, профилактические меры включают в себя коррекцию образа жизни, где акцент делается на физическую активность и сбалансированное питание, богатое лютеином и витаминами группы B. Занятия спортом, такими как плавание или бадминтон, благотворно влияют на циркуляцию внутриглазной жидкости и общее состояние зрительной системы.
Специалисты клиники «Сфера» стремятся к тому, чтобы каждый пациент понимал важность комплексного подхода, где профессиональная медицинская помощь дополняется ответственным отношением к ежедневному режиму. Запишитесь на прием, чтобы узнать состояние вашего зрения или зрения ваших детей.
